Enfants / Adolescents / Examens

Group of children

La sophrologie permet de donner les moyens aux enfants de rester concentrés, d’être plus attentif, créatif et d’améliorer leur mémoire.

En période d’examen, le stress augmente, des peurs parfois aussi simples que celle d’arriver en retard ou d’être confronté au trou de mémoire rongent les élèves. Souvent, cela pose des problèmes de concentration et certains sont même sujets a de vraies paralysies face aux enjeux de leur préparation.

Je vous propose de vous aider à gérer ce stress et votre aisance à l’oral (trac) à travers des sessions personnalisées qui vous permettront d’améliorer votre concentration, mieux appréhender le moment et d’atteindre vos objectifs.

students showing thumbs up at school